Consulenza Psicologica

Cos'è?

E' un colloquio svolto con uno psicologo e psicoterapeuta, volto a individuare e contestualizzare le problematiche che una persona percepisce in un dato momento, con l'obiettivo di potenziare le sue risorse personali.

Quando chiederla?

Ognuno di noi vive momenti difficili nella propria vita, ed è quando gli stress si sommano o si mantengono troppo nel tempo che si ha la sensazione di non sapere più cosa fare. A volte si parla con qualche persona fidata per sfogarsi, o si cerca di resistere e aspettare che le cose passino "da sole", ma spesso così facendo ci si logora, ci si senti inadatti e ulteriormente stressati.

E' in questi casi che è utile chiedere ad un esperto competente, che sappia attivare le risorse personali e arginare i fattori di stress.

Come si svolge?

Le consulenze e gli interventi che svolgiamo riguardano l'intero ciclo di vita: età dello sviluppo, adolescenza e età adulta.

L'intervento è personalizzato in base alle richieste ed esigenze della persona, costruito su tre momenti:

  • Consulenza, valutazione e Condivisione Obiettivi;
  • Trattamento, intervento sul triangolo pensieri-emozioni-comportamenti;
  • Follow-up, valutazione dell'andamento nel corso del tempo.

Dopo il primo step si concordano tempi e modalità di intervento, rispetto agli obiettivi definiti insieme.

Chiaramente, la persona non è vincolata a proseguire nel percorso di trattamento, ma può fermarsi alla consulenza.

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© Dott.ssa Elizabeth Ciampà P.I. 02525050353 - Dott.ssa Francesca Cirone P.I. 02614590343