Età Adulta

Prova a rispondere alle seguenti domande:

Litighi spesso con le persone che ti stanno intorno?

I tuoi rapporti con gli amici o il partner non ti soddisfano?

Hai frequenti sbalzi di umore o improvvisi scoppi di rabbia?

Hai pensieri ricorrenti che ti fanno stare male?

Ti sei ripromesso di cambiare una tua abitudine nociva e non ci riesci (ad esempio: smettere di fumare, iniziare una dieta, passare meno tempo davanti al pc...)?

Di notte dormi male? ti svegli stanco e iniziare la giornata è già un problema?

Ti senti spesso triste e poco interessato alle cose che ti circondano?

Ti sembra di non riuscire mai a rilassarti, sei continuamente preoccupato per qualcosa?

Hai una fobia che ti limita tantissimo nella tua vità quotidiana?

Hai vissuto un grosso cambiamento e fai fatica ad adattarti?

Ti senti stressato dal lavoro e ti senti stanco e insoddisfatto?

Le precedenti sono solo alcune delle situazioni che motivano le persone a richiedere una consulenza psicologica

Ci occupiamo di consulenza psicologica e psicoterapia per:

  • Disturbi d'ansia (fobie, attacchi di panico, ansia generalizzata, ansia da esame);
  • Disturbi dell'umore;
  • Disturbi del sonno;
  • Gestione dello Stress e dell'adattamento;
  • Sostegno alla genitorialità (parent coaching).

 

Si svolgono percorsi motivazionali per:

  • Seguire una dieta e perdere peso;
  • Intraprendere un cambiamento nel percorso di studio o lavoro;
  • Gestire comportamenti impulsivi (gestione della rabbia).
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© Dott.ssa Elizabeth Ciampà P.I. 02525050353 - Dott.ssa Francesca Cirone P.I. 02614590343